Sua pulseira Apple Watch está imunda, afirma estudo. Como limpá-lo agora

Jul 15, 2023

Não espere. Higienize sua pulseira infestada de germes.

Se você usa um smartwatch ou monitor de fitness, provavelmente é hora de higienizar sua pulseira.

Se você usa um smartwatch ou rastreador de fitness diariamente, você higieniza a pulseira regularmente? Caso contrário, isto irá convencê-lo: um estudo científico publicado em maio examinou 20 pulseiras inteligentes diferentes e descobriu que 95% estavam contaminadas com bactérias nocivas que podem causar infecções.

O artigo detalhou como os pesquisadores testaram smartwatches e pulseiras de monitoramento de fitness usadas por 20 pessoas anônimas e aleatórias. As bandas eram de borracha, plástico, tecido, metal e couro. Como o jornal apontou, usamos nossos relógios e rastreadores de fitness enquanto fazemos exercícios, nadamos, seguramos animais de estimação, comemos, usamos o banheiro, tomamos banho e dormimos, e ainda assim não os higienizamos com frequência.

Das 20 pulseiras de relógio, os pesquisadores descobriram que 85% tinham Staphylococcus aureus (Staph aureus), 60% tinham Escherichia coli (E. coli) e 30% tinham bactérias Pseudomonas aeruginosa (P. aeruginosa) presentes. As pulseiras de borracha e plástico apresentaram as taxas mais altas de bactérias nocivas, enquanto as pulseiras metálicas de ouro e prata tiveram as mais baixas, conforme publicado anteriormente pela 9to5Mac.

Os pesquisadores concluíram que “as pulseiras, muitas vezes usadas diariamente sem limpeza de rotina, podem acumular bactérias potencialmente patogênicas”. Eles rotularam o problema como “importante para a saúde pública”, acrescentando que as infecções poderiam ser evitadas se higienizássemos nossas pulseiras de relógio com mais frequência (ou se higienizássemos).

Felizmente para nós, eles também pesquisaram como limpar as bactérias.

Veja como limpar seu rastreador de fitness e pulseiras smartwatch cheios de germes:

Com que frequência você precisa fazer isso? O jornal não especificou, além de dizer que a limpeza deveria ser “regular”.

Ou você pode simplesmente mudar para uma pulseira de metal, especialmente uma feita de ouro. E não use um de plástico se você estiver preocupado com os germes.